اعلن معنا : 00249123076382

سمحة العافيه

On 2019-07-16 11:55:00 0 46

ماذا يحصل للجسم عند تناول التمور يوميا

**ماذا يحصل للجسم عند تناول التمور يوميا** تعتبر التمور من المواد الغذائية المفيدة. لأنها غنية بالفيتامينات والعناصر المعدنية وغيرها من المواد التي تؤثر إيجابيا في حالة الجسم الصحية. ولكن ماذا سيحصل عند تناول التمور يوميا؟ تحتوي التمور على ألياف غذائية ضرورية لعمل الجهاز الهضمي بصورة طبيعية. لذلك بفضل تناول التمور يتم تنظيف الأمعاء لأنها تمنع الإمساك. أي أن عملية الهضم تجري بصورة أفضل عند تناول التمور يوميا. لاحظ العلماء أن العظام تصبح أقوى وتزداد متانتها عند تناول التمور يوميا...

On 2019-07-16 08:30:00 0 55

الحاكم الطبية : الترامادول

**الحاكم الطبية ..!!** **الترامادول** هل تعلم ان الترامادول يقوم بتغليف القنوات العصبية اللتى تقوم بتوصيل الإشارات الناتجة عن اى اضرار او آلام فى الجسم الى المخ .. اى ان الترامادول ليس منشطآ كما يدعى الجاهلون و انما هو عازل لمراكز الإحساس بالألم .. تخيل ان الاجزاء المصابة بالبدن ترسل الى المخ اشارات استغاثة حتى تشعر بها و تقوم بعلاجها فى وقت مبكر .. و لكن الترامادول يعمل على عدم وصول تلك الإستغاثة الى المخ .. و بدلآ من علاجها تقوم بالضغط عليها دون ان تشعر .. و لذلك تجد ان مدمنى التراما...

On 2019-07-15 14:06:00 0 182

علامتان تحذيريتان لخطر الإصابة بنوبة قلبية!

**علامتان تحذيريتان لخطر الإصابة بنوبة قلبية!** 1- مشاكل في المعدة يمكن أن يكون الغثيان أو عسر الهضم أو حرقة المعدة وآلامها، علامات على نوبة قلبية وشيكة. والمرأة أكثر عرضة للإبلاغ عن هذا النوع من الأعراض، أكثر من الرجل. ويعاني الناس من اضطرابات في المعدة لأسباب عديدة لا يمكن أن تكون لها علاقة بالقلب. ولكن من الضروري للأفراد معرفة أن هذه الأعراض قد تحدث قبل النوبة القلبية. 2- الشخير يمكن أن يكون الشخير بصوت عال وبشكل غير عادي، بحيث يبدو النائم وكأنه يلهث أو يختنق، علامة على توقف التن...

On 2019-07-07 16:40:00 0 38

أداة ثورية.. اختبار "التنصت على محادثات البكتيريا"

قال العلماء إن أداة ثورية يمكنها "الاستماع إلى البكتيريا وهي تتواصل" ما يساعد على الحد من مقاومتها للمضادات الحيوية. وما يزال الاختبار قيد التطوير، ويمكن استخدامه لتشخيص كل شيء، من عدوى المسالك البولية إلى التهابات الرئة لدى مرضى التليف الكيسي. ويعمل الاختبار عن طريق ترجمة المحادثات التي تصدرها البكتيريا قبل أن تبدأ عمليات الاستعمار والهجوم، عندما تصبح مهددة للحياة. قالت الدكتورة فاطمة الزهراء الألاتكتشي إن التكنولوجيا الجديدة المستخدمة في الاختبار قادرة على التقاط البكتيريا وإجراء تشخي...

On 2019-07-05 17:32:00 0 108

مادة غذائية تقي من السرطان والسكري بآن معا!

اكتشف العلماء الإسبان أن استهلاك منتج حيواني بأشكاله المتنوعة يقلل من خطر الإصابة بعدد من الأمراض الخطيرة. وأجرى العلماء تحليلا تلويا لـ 14 دراسة متخصصة، في فحص الخصائص الوقائية لمنتجات الألبان على اختلاف أشكالها، فتوصلوا إلى نتيجة مفادها أن التناول الدوري لمنتجات الألبان قليلة الدسم وخاصة اللبن الرائب، يقلل من خطر الإصابة بمتلازمة التمثيل الغذائي. وتنتج متلازمة التمثيل الغذائي بصفة رئيسية عن زيادة الوزن والسمنة، وهي عبارة عن مزيج من الاضطرابات، التي تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والش...

On 2019-07-05 16:30:00 0 33

ولادة توأم سيامي بقلب واحد!

شهدت ولاية أوديشا الهندية ولادة توأم سيامي (طفلتين) بقلب واحد ولا يعرف الأطباء بعد ما المصير الذي ينتظرهما. وذكرت صحيفة "ذي نيويورك بوست"، أن وزن التوأم بلغ لدى ولادتهما 3.8 كيلوغرام، وأنهما تتشاركان بنفس النبض وضغط الدم. وتخضع الطفلتين السياميتين الآن لجميع الفحوصات اللازمة، لتحديد إمكانية فصلهما رغم أن الأطباء والخبراء لا يعرفون تماما ما الذي ينتظر الطفلتين مستقبلا، لأن لديهما قلب مشترك وهما متقابلتين. وأوضح البروفيسور ساروج ساثباتي في المستشفى، الذي ولدت فيه الطفلتان، أن "الفصل سي...

On 2019-07-02 15:36:00 0 41

كيف تؤثر أماكن عيش الحوامل على معدل ذكاء أطفالهن؟

**كيف تؤثر أماكن عيش الحوامل على معدل ذكاء أطفالهن؟** أشارت دراسة جديدة إلى أن الأطفال المولودين لأمهات يعشن في مناطق ملوثة قد يصبحون أقل ذكاء. ووجدت الدراسة أن التعرض لجزيئات صغيرة من تلوث الهواء في الرحم، يمكن أن يؤثر على نمو الدماغ لدرجة أنه يضعف معدل ذكاء الطفل. ويعتقد الباحثون أن الجزيئات السامة قد تكون قادرة على الانتقال عبر المشيمة والتسبب في تلف مباشر للمخ أو توقف عمل المشيمة بشكل سليم. ووجد الباحثون فرقا في معدل الذكاء بمقدار 2.5 نقطة في المتوسط، بين الأطفال المولودين ل...

On 2019-06-25 11:58:00 0 56

اكتشاف جديد يعطي أملا لعلاج الأعراض المبكرة لمرض ألزهايمر

أشار بحث جديد إلى أن مرض ألزهايمر قد يكون ناجما عن الشعيرات الدموية في المخ التي يتم ضغطها. وغالبا ما يكون ضعف تدفق الدم عبر العضو الحيوي (الدماغ) علامة تحذير مبكرة على أن شخصا ما يعاني من اضطراب "سرقة" الذاكرة. واكتشف العلماء مؤخرا أن بروتين أميلويد بيتا، الذي يسبب تراكم اللويحات في دماغ مريض ألزهايمر، يضيق الأوعية الدموية. وهذا الانقباض يمكن أن يؤدي إلى تدفق نصف إمدادات الدم فقط في الدماغ، مما يحرمه من خلايا الأكسجين والمواد المغذية الحيوية. ويأمل العلماء أن يتمكن الدواء الذي يمنع قد...

On 2019-06-23 01:12:00 0 74

اختراع علمي يحول جميع فصائل الدم إلى فصيلة واحدة قد تنقذ آلاف الأرواح

**اختراع علمي يحول جميع فصائل الدم إلى فصيلة واحدة قد تنقذ آلاف الأرواح** اختراع علمي يحول جميع أنواع دماء المتبرعين إلى فصيلة O توصل العلماء إلى طريقة لتحويل جميع أنواع الدم إلى نوع واحد يتماشى مع جميع المرضى، باستخدام الميكروبات الموجودة في الأمعاء البشرية، وهو اختراق علمي يمكن أن ينقذ آلاف الأرواح. ووجد العلماء من جامعة كولومبيا البريطانية كيفية تحويل جميع أنواع فصائل الدم A وB وAB إلى النوع O الذي يمكن لجميع المرضى استقباله خلال عمليات نقل الدم، بغض النظر عن الفصيلة التي يحملونها...

On 2019-06-23 00:26:00 0 81

"الدواء الحي" يعيد برمجة أجهزة المناعة للقضاء على السرطان في مراحله الأخيرة

**"الدواء الحي" يعيد برمجة أجهزة المناعة للقضاء على السرطان في مراحله الأخيرة** كشفت نتائج دراسة جديدة عن علاج جديد يعمل على إعادة برمجة الأجهزة المناعية لمرضى السرطان بشكل وراثي لمحاربة المرض في مراحله المتقدمة. ومُنح عدد من مرضى المفوما (سرطان الغدد الليمفاوية أو ورم الغدد اللمفاوية) علاج CAR-T في مستشفى King's College التابع لهيئة الخدمات الصحية البريطانية، وهو عقار "حي" فريد لكل مريض لأنه يحتوي على بعض من خلاياهم الخاصة. وقالت فيكتوريا بوتر، أخصائية أمراض الدم في مستشفى كينجز كول...

On 2019-06-02 11:50:00 0 183

مشروبات تحمل خطرا صحيا يهدد بالموت الفجائي!

**مشروبات الطاقة تحمل خطرا صحيا يهدد بالموت الفجائي!** حذر الخبراء من أن مشروبات الطاقة قد تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب المرتبطة بالموت الفجائي. واكتشفت دراسة حديثة أن ما بين اثنين إلى أربع علب من مشروبات الطاقة تكفي لزيادة خطر الإصابة بنبض القلب غير الطبيعي الذي يهدد الحياة. وشملت الدراسة الجديدة التي حللت تأثير مشروبات الطاقة على وظائف القلب، 34 مشاركا من الأصحاء الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و40 عاما. وطلب منهم شرب 900 مل بشكل عشوائي من مشروبات الطاقة المحتوية على الكافيين خلال ...

On 2019-06-02 08:15:00 0 103

خرائط "غوغل" تزيد خطر الإصابة بألزهايمر!

**خرائط "غوغل" تزيد خطر الإصابة بألزهايمر!** حذر خبير من أن أجهزة الملاحة عبر الأقمار الصناعية مثل خرائط "غوغل"، يمكن أن تدمر أدمغة الناس وقد تساهم في تطوير مرض ألزهايمر. وقال ديفيد باري، الخبير والدبلوماسي البريطاني السابق، إن البشر قد طوروا إحساسا حادا بمحيطهم ومكانهم في العالم على مدى مئات الآلاف من السنين، لكنه تلاشى الآن مع استيلاء التكنولوجيا عليه. وأوضح أنه قلق من أن نظام تحديد المواقع العالمي (GPS) يمنع الناس من بناء المرونة التي تحتاج إليها أدمغتنا في وقت لاحق من الحياة. وي...

On 2019-05-31 11:30:00 0 98

عقاقير طبية تضر بصحة الفم!

**عقاقير طبية تضر بصحة الفم!** يرتبط ضعف صحة الفم بأمراض القلب وارتفاع ضغط الدم، ومؤخرا كشفت دراسة مثيرة أنه يرتبط في ضعف الانتصاب أيضا. وتحدثت شيرين الوش، الصيدلانية والمتحدثة باسم الجمعية الملكية للأدوية، عن تأثير العقاقير على صحة الفم وتسببها بضعف اللثة والأسنان. وفيما يلي أهم العقاقير المسببة لتدهور صحة الفم: - مسكن الألم الذي يضعف مينا الأسنان كشف تحليل للأسنان القديمة أن البشر البدائيين قاموا بمضغ نبات يحتوي على حمض الساليسيليك، العنصر النشط في الأسبرين، لعلاج وجع الأسنان، ...

On 2019-05-31 09:30:00 0 119

ابتكار طريقة جديدة لعلاج الربو

ابتكار طريقة جديدة لعلاج الربو ابتكر علماء معهد التكنولوجيا الحيوية التابع لجامعة غينت البلجيكية، أجساما مضادة تذوب في بلورات شاركو-لايدن، المادة التي تسبب التهاب القصبات الهوائية عند المصابين بالربو. وتفيد وكالة الأنباء البلجيكية، بأن العلماء اختبروا هذه الأجسام المضادة على فئران مخبرية، فظهر أن البلورات ذابت خلال دقائق، تحسنت بعدها حالة الفئران. ويعتقد الباحثون، أن هذه الطريقة ستساعد على خلق طريقة جديدة لعلاج الربو. أما البروفيسور سافاس سافيديس من الجامعة، الذي أدهشته نتائج هذه ...

On 2019-05-29 08:20:00 0 147

خمس نصائح ذهبية لنومٍ عميق وغير مُتقطع دون أرق..!!!

**خمس نصائح ذهبية لنومٍ عميق وغير مُتقطع دون أرق..!!!** أهمها التوقف عن عدّ الساعات والاستلقاء ساعة نهارًا رغم أن النوم هو العادة اليومية لكل البشر أينما كانوا في هذا الكون، إلا أن الكثيرين يواجهون مشكلة الأرق ليلاً وعدم القدرة على النوم سريعاً، أو أحيانا ما يشكو البعض من النوم المتقطع أو غير المريح، وهو ما دفع الكثير من الأطباء والباحثين والخبراء إلى البحث عن حل لمشكلة الأرق ليلاً أو النوم المتقطع وغير المريح. ووجد عدد من الخبراء أن ثمة خمس نصائح ذهبية لمن يريد أن يذهب الى النوم فيخلد إل...

On 2019-05-30 10:30:00 0 124

علاج جيني في الرحم قد يقضي على متلازمة داون

**علاج جيني في الرحم قد يقضي على متلازمة داون** وجد العلماء طريقة لتغيير الكروموسوم الزائد في خلايا الطفل المسبب لمتلازمة داون ما يتيح علاجها في الرحم. ويعاني المصابون بـ "داون" من إعاقة في التعلم تختلف باختلاف كل شخص بسبب تغير وراثي لمرة واحدة في الحيوانات المنوية أو البويضة. ويولد الطفل الذي يتمتع بصحة جيدة مع 46 كروموسوم ولكن الأطفال الذين يعانون من متلازمة داون لديهم نسخة إضافية من كروموسوم 21 أو جزء منه في الخلايا، ما يؤدي إلى تغير كيفية نمو الطفل. وتسمى النسخة الإضافية من الكرو...

On 2019-05-29 11:42:00 0 102

مصابيح الضوء الأزرق خطيرة للغاية.. تجنبها فورا

**مصابيح الضوء الأزرق خطيرة للغاية.. تجنبها فورا** **الضوء الأزرق في المصابيح كما في الحواسيب** حذرت السلطات الصحية في فرنسا من أن الضوء الأزرق الصادر عن المصابيح التي تعرف بـ"لي إي دي" خطيرة على العيون، وقد يصل تأثيرها السلبي حد فقدان البصر. وأوضحت السلطات أن هناك أدلة تظهر وجود ما أسمته "أثار تسمم ضوئي"، نتيجة التعرض للضوء الأزرق الصادر عن مصابيح LED، بحسب ما أوردت شبكة "سي أن أن" الأميركية. وقالت الوكالة الفرنسية للأغذية والصحة والسلامة البيئية إن تعرض الإنسان بكثافة إلى هذا ...

On 2019-05-27 08:50:00 0 171

رسميا.. 2.1 مليون دولار ثمنا لأغلى دواء في العالم تعرف عليه

**رسميا.. 2.1 مليون دولار ثمنا لأغلى دواء في العالم تعرف عليه** **ثمن باهظ لأغلى دواء في العالم** قالت وكالة "رويترز"، السبت، إن شركة "نوفارتس" السويسرية حصلت على موافقة الولايات المتحدة على علاج ابتكرته لمرض وراثي فتاك يصيب الرضع، لكن اللافت في الأمر هو ثمنه المرتفع للغاية. وأوضحت الوكالة أن ثمن علاج مرض "ضمور العضلات الشوكي عند الرضع" يبلغ 2.1 مليون دولار، الأمر الذي بجعل من العسير على الكثيرين الحصول عليه. ويشمل هذا المبلغ الضخم فقط العلاج المقدم للمرضى "لمرة واحدة لا غير". و...

On 2019-05-26 20:55:00 0 101

هام | بعض الأغذية الصحية "خادعة" تزيد الوزن

**أغذية صحية "خادعة" تزيد الوزن** **تحتوي تتبيلة السلطات على نسبة مرتفعة من السكر** تعد البدانة من أمراض العصر الآخذة بالانتشار بسرعة في العالم، إذ يرجع كثير من الأخصائيين السبب في ذلك إلى اتباعنا لنمط حياة غير صحي، وتناول أغذية تسبب زيادة في الوزن، رغم الاعتقاد السائد بكونها صحية. وأشار تقرير نشره موقع مجلة "نيوزويك" الأميركية إلى أن خبراء التغذية يحمّلون عددا من الأطعمة التي يعتقد كثيرون أنها صحية، مسؤولية زيادة أوزان من يتناولها، إذ يلعب عامل التسويق دورا مؤثرا في إقناع هؤلاء بفوائ...

On 2019-05-16 13:20:00 0 73

عليك أن «ترمش» كثيراً أثناء النظر للكمبيوتر.. ضرورة طبية

**عليك أن «ترمش» كثيراً أثناء النظر للكمبيوتر.. ضرورة طبية** حذَّر الخبراء من أن موظفي المكاتب الذين يقضون ساعات طويلة يحدقون في شاشات الكمبيوتر يسببون ضرراً لعيونهم، لأنهم لا يرمشون بما يكفي. وفقاً للأبحاث، نميل بشكل طبيعي إلى أن نرمش بين مرة واحدة إلى ثلاث مرات في الدقيقة عندما نركز على الكمبيوتر، بالمقارنة مع ما يصل إلى 20 مرة في الأحوال الطبيعية. ويساعد الرمش على إبقاء العين رطبة وخالية من الأوساخ والمهيجات، في حين أن انخفاض عدد المرات التي نغمض ونفتح فيها أعيننا، يمكن أن يؤدي إلى ع...

On 2019-04-23 08:06:00 0 176

أفضل أطعمة تحتوي على نسبة عالية من الحديد لمحاربة فقر الدم

**أعراض وعلاج فقر الدم** ![أفضل أطعمة تحتوي على نسبة عالية من الحديد لمحاربة الأنيميا و فقر الدم.jpg](http://alhakim-sd.net/storage/app/uploads/public/5cb/eac/220/5cbeac220e5b3629535949.jpg) كشفت نتائج العديد من الدراسات البحثية التي أجريت لقياس معدلات حدوث فقر الدم عن ارتفاع ملحوظ في انتشار مرض فقر الدم وبالأخص بين الفتيات خلال فترة النمو والبلوغ، هل تعرفين ما هي أعراض فقر الدم؟ اليك معلومات مفيدة عن الموضوع ككل:- أعراض فقر الدم: عادةً ما تظهر أعراض فقر الدم بالشحوب أو بي...

On 2019-04-08 16:23:00 0 81

عندك علم ؟

**عندك علم لو حطيت معلقة قرنفل صغيره مطحونة علي كوب حليب وشربته علي الريق شراح يحصل!!** ملعقة صغيرة من القرنفل المطحون على الريق مع كاس من الحليب تعالج : 1- العقم . 2- الضعف الجنسي . 3- ضعف القلب والمعدة والكبد والطحال والكلى . 4- روماتيبزم القلب والمفاصل . 5- آلام المفاصل . 6- الربو والبلغم والسعال وانسداد الانف . 7- الفواق (الزغطة) . 8- ضعف الهضم . 9- ضعف الذاكرة وسوء الفهم . 10- الغازات في المعدة والامعاء . 11- ضعف عضلات المثانة والتبول اللاإرادي وسلس البول . 12- ضعف اللثة وال...

On 2019-03-27 10:59:00 0 89

معلومات طبية - جرثومة المعدة

**معلومات طبية** **جرثــومه المعـــــده:** بالعـلاج الثُلاثي للقضاء على جرثومـةالمعدة* ويُعتبر هذا العـلاج من أكثر العلاجات الّتي ذأجدت نفعاً لعـلاج جرثومـة المعدة. ⭕والعـلاج الثلاثي هو عبارة عن: مُثبط لمضخة الهيدروجين. نوعين مختلفين من المضادات الحيويّة. تُعتبر هذه المكوّنات هي أكثر المكـوّنات فاعلـية للقضاء على هذا الميكروب أو الجرثومة الخطيـرة، وقد أثبت هذا العـلاج فاعليته بما نسبته 95%.⌁ العلاج بالأعشـاب والموادالطبيعية هناك العديد من العلاجـات البديلة لقرحة المعـدة وللتخلص م...

On 2019-03-12 12:25:00 0 142

سمحة العافية : الزنجبيل أفضل علاج لعسر الهضم والإنتفاخ

**الزنجبيل أفضل علاج لعسر الهضم والانتفاخ** إذا كنت ممن يعانون مشاكل في الجهاز الهضمي تسبب انتفاخ البطن وعسر الهضم عليك بشرب الزنجبيل، لأنه يساعد على امتصاص المغذيات جيداً، والتخلص من عسر الهضم. يساعد الزنجبيل على تحطيم البروتينات التي يحتويها الطعام. ويقلل الالتهابات والتورم، ويعزز إفراز المخاط الذي يحمي المعدة من القرحة. يدعم الزنجبيل عملية طرد الغازات وتخفيف الانتفاخ. إلى جانب ذلك هو مسكّن، ومضاد للأكسدة، وله خصائص مضادة للقيء. للزنجبيل أيضاً خصائص مضادة للسرطان، وي...

On 2019-03-07 01:43:00 0 140

وزارة الصحة: السودان خال من وباء الحمى الصفراء

**وزارة الصحة: السودان خال من وباء الحمى الصفراء** - نفت وزارة الصحة الاتحادية، وجود أي حالات إصابة بمرض الحمى الصفراء بالبلاد، وأكدت أن جميع ولايات السودان خالية من أي إصابة أو وباء بمرض الحمى الصفراء. وأعلنت الوزارة عن استمرار جهود الدولة في التحصين من المرض من خلال حملات التطعيم الشهرية والسنوية. وكشف ممثل برنامج التحصين الموسع بوزارة الصحة سميرة محمد عثمان، عن انطلاق حملة التطعيم ضد الحمى الصفراء في العاشر من الشهر الجاري، حتى التاسع عشر من نفس الشهر، يستهدف ولايات سنار والنيل الأز...

On 2019-03-05 03:35:00 0 115

20 غذاء غنياً بفيتامين (ي)

**20 غذاء غنياً بفيتامين (ي)** تم اكتشاف فيتامين ي (E) في عام 1922 من قبل اثنين من الباحثين في ولاية كاليفورنيا الأميركية، وتبين وقتها، من خلال التجارب التي أجريت على الفئران، أنه ضروري لنمو الجنين، وفي عام 1924، أظهرت دراسة أخرى أنه يلعب دوراً حيوياً في الخصوبة عند الحيوانات، وبحلول عام 1968 اتضح أنه ضروري لصحة الإنسان. ويعرف فيتامين ي، باسم آخر هو "توكوفيرول"، وهو فيتامين قابل للذوبان في الدهون، وضروري جداً لأداء الجسم السليم، ويتمتع بخصائص رائعة، فهو مضاد قوي للأكسدة، ويساعد على حماية ن...

On 2019-03-05 03:05:00 0 87

القواعد العامة للتعامل مع نزلات البرد

**القواعد العامة للتعامل مع نزلات البرد** تحدث نزلات البرد (Common Cold) نتيجة التعرض لأنواع معينة من الفيروسات، وهي معدية جدا، لكنها ليست خطيرة، فهي تختلف عن الإنفلونزا، والتي هي أيضا عدوى فيروسية ولكن يسببها فيروس أشد خطورة يعرف (Influenza)، وتكون أعراضها شديدة وقد تؤدي إلى مضاعفات تتطلب الرقود داخل المستشفى مثل التهاب الرئة. وعلى الرغم من عدم وجود علاج محدد لنزلات البرد، لكنه لا يتعين عليك أن تعاني وتشعر بعدم الراحة عند حدوثها، بل يمكنك باتباع النصائح التالية أن تخفف من حدة أعراضك: ...

On 2018-12-16 07:26:00 0 131

عارض مرتبط بالنوبة القلبية تجهله النساء!

يعلم معظمنا أن آلام الصدر وضيق التنفس من الأعراض التي شير إلى احتمال الإصابة بنوبة قلبية، ولكن، هناك مؤشرات أخرى أقل شهرة يمكن ألا نكون على دراية بها. وحققت تجربة ممرضة نشرت قصتها المريعة والأعراض التي تعرضت لها على حسابها في تويتر، انتشارا واسعا. وتحدثت الممرضة عن شعورها بانسداد التروية إلى قلبها بنسبة 95%، ولكنها لم تعان من آلام في الصدر. وكتبت قائلة: "أريد أن أحذر النساء، فالشعور بالنوبات القلبية لدينا مختلف، حيث انتقل الألم من أعلى ظهري وكتفي وانتشر بتساو عبر ساعدي. شعرت بالحرقة والألم...

On 2018-10-16 02:53:00 0 405

4 خطوات بـ20 ثانية تضمن “الغسيل المثالي” لليدين قبل الطعام

يلقن الآباء أطفالهم غسل اليدين بالماء والصابون قبل تناول الطعام منذ سن مبكرة، لكن بعض الناس يهملون هذه العادة الصحية في بعض الأحيان ويعرضون أنفسهم لأمراض خطيرة. وفي الخامس عشر من أكتوبر الجاري، أي الاثنين، خلد خبراء الصحة اليوم العالمي لغسل اليدين في مسعى إلى توعية الناس بالمنافع الصحية لهذه الخطوة البسيطة والمهمة من حيث المنافع. ووفق مصاظر طبية ، فإن غسل اليدين بالماء والصابون يخلص من الجراثيم، ويقي الإنسان من متاعب صحية خطيرة مثل التهابات المعدة والأمعاء، والتهاب الكبد “أ”. ويوضح خبرا...